성형 수술 후 제발 이 음식은 먹지 마세요!!! Ⅰ음식 추천해 드림

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안녕하세요. 원더풀 성형외과입니다

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원내에서 고객님들이 많이 여쭤보시는 것 중에 하나가 바로 음식이에요.

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사실 검색만 해보면 회복에 좋은 음식 많이 나오실 거예요. 하지만 한 번 더 글을 쓰면서 언급해 드리고 싶은 부분이 있습니다!

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"성형 수술 후에 못 먹는 음식 많을 테니 수술 전에 많이 먹자!!!"라고 하시면서 드시는 분들이 생각보다 진짜 많습니다.

후에 케어도 중요하지만 예약하시고 수술 전 관리도 회복 케어 만큼 중요합니다 ㅜ

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성형수술 .. 가볍게 생각하시면 안 돼요!

수면마취 또는 전신마취를 하고 자신의 몸에 칼을 대는 만큼 준비 그리고 수술이 끝날 때까지 -

혹시나 모를 이슈 방지를 위해 주의를 하면 좋겠죠!

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이번 글을 통해서 전후 먹지 말아야 할 음식과

회복에 또는 예약하고 준비할 때 먹으면 좋은 음식을 추천해 드릴게요

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혹시 주변 혹은 본인이

수술 전후 회복 단계라면 잘 읽어봐주세요 ^^

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이것만은 제발 먹지 마세요

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* 술 (알코올)

최소 일주일- 최대 3개월까지는 절대 마시면 안 됩니다. 혈관을 수축시키는 작용을 할 뿐만 아니라 혈액의 공급을 원활하게 전달하지 못하게 될 수 있으니

회복 속도 늦춰지고 부작용이 생길 수 있어요!

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* 맵고 짠 자극적인 음식

(엽떡, 마라탕, 라면, 통조림 햄 등 가공식품)

지방이 많고 달고 자극적인 음식은 출혈을 유발하고 염증 반응을 유발할 가능성이 큽니다!

특히 코 또는 윤곽을 하신 분들은 입을 크게 벌리는 음식이나 딱딱한 건 더욱더 주의가 필요해요.

입을 벌리면서 직접적으로 부위에 영향을

미칠 수 있어요.

최대한 조심조심 ~~!!

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* 약

상담 시 평소에 어떤 약을 복용하고 계시는지 꼭 알려주셔야 합니다. 비타민 한약까지 전부 알려주세요!

여드름 약이나 피임약 등등-

호르몬성 약물들은 혈전증을 일으킬 수 있고 지혈을 방해해서 과다출혈 또는 부종과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.

주의해야 하는 부분이니 꼭 상담 전 말씀해주세요!

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그렇다면

어떤 음식이 회복에 빠르고 도움을 줄까요?

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추천 요리

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* 죽

가장 대표적인 환자식이라고 할 수 있죠.

쌀을 푹 끓여서 만든 음식이기 때문에 위를 보호하고

부담이 적어 소화가 잘됩니다.

또한 흰죽보다는 호박이나 버섯, 소고기, 식이섬유가 풍부한 야채들을 추가해서 만든 죽이라면!

영양가도 높고 면역력 강화에도 더 좋습니다!

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* 요거트

유산균이 포함된 음식들은 장 건강에 도움을 주고

면역력을 강화시킵니다

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* 생선 요리

생선은 오메가3 지방산이 풍부해서 염증을 줄이고

면역력을 강화시킵니다. 그만큼 회복 속도도 높일 수 있어요. 특히 연어는 상처 회복과 조직 재생에 필요한 주요 영양소를 갖췄으며 염증 완화에 좋습니다!

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마지막으로

병원에서 처방해준 약!

처방약은 꼭 끝까지 전부 복용해 주세요

병원마다 처방전은 다르겠지만 대표적으로 진통소염제가 있어요. 통증과 붓기 많지 않도록 완화시키는 역할을 합니다.

약을 끝까지 다 드셔야 회복도 그만큼 빠르니

꼭 잘 드세요!

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사실 이 같은 내용은-

수술했으니깐 약 먹는 게 당연하고 자극적인 건 안 좋은 게 당연한! 누구나! 아는 정보일 거라 생각해요

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평소에 숙지된 내용이더라고 한 번 더 생각해 주시고

이 글을 통해 당부드리고 싶어 적게 되었습니다.

외적인 모습이 아름답게 바꿔가는 과정에서 조금 더 안전하게 스스로 자신을 챙기면 좋을 거 같습니다.

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감사합니다 ^^

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