피부 좋아지는 샤워 순서 6단계, 꼭 따라 해보세요 추천!

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안녕하세요.

원더풀 성형외과입니다.

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요즘 날씨 많이 후덥지근 하죠?

햇볕은 뜨겁고, 땀도 많이 나고 하루가 끝나면 당연히

샤워를 하게 되는데요.

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하루에 2-3번씩 자주 샤워를 하게 되면 피부가 자극되어 더 나빠질 수도 있다는 부분 알고 계셨나요?

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오늘은 여름철 건강한 피부를 유지하기 위한 샤워 습관&순서 알려드릴게요 ✨

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✅ 피부에 좋은 샤워 습관 체크 ✔️

✔️ 뜨거운 물 X, 미지근한 물 샤워 O

: 뜨거운 물은 피부에 자극을 주고 보호막을 무너뜨려요.

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✔️ 샤워는 짧게! (10분 이내)

: 너무 긴 샤워는 오히려 피부 수분이 날아갑니다!

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✔️ 순한 바디워시 사용

: 약산성&천연성분 위주의 제품 사용해 주세요

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✔️ 샤워 후 보습제 바르기

: 피부 수분을 지켜주세요! *보습제 바르기

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✅ 피부가 좋아지는 샤워 순서

피부에 도움이 되려면 ‘순서’도 중요합니다

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1.머리 감기 (샴푸 & 린스)

=> 가장 먼저! 잔여물이 피부에 닿지 않도록 해야 해요.

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2.세안 (얼굴 클렌징)

=> 머리 감고 난 뒤, 얼굴에 떨어진 찌꺼기까지 싹~

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3.몸 씻기 (바디워시)

=> 땀이 많이 나는 부위 위주로!

민감 부위는 손이나 부드러운 타월로 씻어주세요.

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4.잔여물 꼼꼼하게 헹구기

=> 특히 어깨, 등, 목 뒤는 린스 잔여물 주의!

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5.시원한 물로 마무리 샤워

=> 모공 수축, 피부 진정 효과까지 있으니

마무리는 시원한 물로 한 번 더 헹궈주세요!

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6.샤워 후 바로 보습제 바르기

=> 촉촉한 피부 유지의 핵심입니다!

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샤워를 자주 할수록 피부 보호를 위해서 '순서'가 굉장히 중요합니다!

'샤워하는데 순서가 있나?'라고 생각하실 수 있겠지만

순서 하나 바꿔서 샤워했을 뿐인데 등드름 트러블까지 줄었다는 분들도 많아요!

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샤워는 단순히 땀 씻는 시간이 아니라,

피부를 회복시키는 소중한 시간이라고 생각하시면 좋을 거 같아요☺️

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하루에 딱 10분만, 피부를 위한 습관을 유지하시면 매끈한 피부타입을 유지하실 수 있을 거예요!

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